Începerea unei diete bazate pe plante si 4 sfaturi.
Ce este o dietă bazată pe plante? Nu există o definiție standard pentru o dietă bazată pe plante.…
Ediția “mic dejun pe balcon”
Un mic dejun echilibrat conține cel puțin 2 dintre aceste opțiuni.
Pierderea în greutate vs pierderea de grăsime
Pierderea în greutate vs pierderea de grăsime: Diferența explicată. Internetul este plin de planuri care au ca scop…
Fisticul și beneficiile sale pentru sănătate
Fisticul și beneficiile sale pentru sănătate. Valoare nutritivă a fisticului.În comparație cu alte fructe cu coajă lemnoasă, fisticul…
Supă vegană cu praz
Incălziți uleiul într-o cratiță mare, la foc mare. Adăugați ceapa. 16 ingrediente 60 ml (1/4 cană) ulei de…
Musaca de ton cu legume
Preîncălziți cuptorul la 180C cu ventilator. Pulverizați cu ulei o tavă de copt de 2L .
Salată Caesar
Preîncălziți cuptorul la 200C/180C cu ventilator. Tapetați 2 tăvi cu hârtie de copt.